東北地方太平洋沖地震の関連情報:有用リンク等 [3/17-17:43更新]
最新版アップデートがあります[3/20]
こちらをご覧下さい。http://smc-japan.sakura.ne.jp/?p=1266
科学的見地からの有用リンク
SMCでは、科学的に信頼できる情報を収拾し、リンクを随時更新していきます。皆様からの情報もお待ちしています。情報提供はサイトの問い合わせフォーム、あるいはTwitterの @smcjapan 宛によろしくお願いいたします。(問い合わせフォームの方が確実です)
また、研究者の方々による、ご専門分野を踏まえた現状分析の「肉声」も、現状の把握に役立ちます。ご専門にとっては当たり前でも、メディアが把握出来ていない事柄などがありましたら、問い合わせフォームなどからメッセージをお送り下さい。こちらで掲載し、ジャーナリストの方々にお伝えいたします。
健康情報・対策等に関しては、(独)放射線医学総合研究所の情報をご覧下さい
多くの健康に関する問い合わせを頂いております。また、インターネット上には多くのデマが飛び交っているようです。
健康情報に関しては、(独)放射線医学総合研究所が発表している情報が、一番精確ですので、こちらをご覧下さい:
http://www.nirs.go.jp/index.shtml
※問い合わせが殺到しているようですので、不要不急の問い合わせは避けるようにお願いします。
以下は3/16-12:00時点での同研究所の公開情報です:
2011年3月15日 | 一般的な除染の方法(水が利用できる方へ) English PDF [43KB] |
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2011年3月15日 | 一般的な除染の方法(水が利用できない方へ) English PDF [43KB] |
2011年3月15日 | <放射線被ばく等に関するお問い合せ電話番号> 現在呼び出し音が鳴っても誰も電話に出ないという状況が発生しておりますが、担当者がいないわけではございません。常に対応はしております。 電話の設定によりこのような状況が発生しており、大変ご迷惑をお掛けしますが、ご了承下さいますようお願い致します。 一般の方は、下記番号にお問い合せ下さい。(対応時間:8:30~17:15) 090-5582-3521 090-4836-9386 ただし、回線が十分に確保できていないため混み合うことが予想されますが、ご了承下さい。 |
2011年3月14日 | ヨウ素を含む消毒剤などを飲んではいけません-インターネット等に流れている根拠のない情報に注意- 日本語PDF [11KB] Chinese PDF [87KB] English PDF [57KB] |
2011年3月14日 | 東北地方太平洋沖地震に伴い発生した原子力発電所被害に関する放射能分野の基礎知識 日本語PDF [129KB] |
2011年03月15日 | 医療機関用:「緊急被ばく医療標準カルテ」[PDF別画面 168KB] |
安定ヨウ素剤以外を服用することは危険です
※被ばく対策でヨードチンキなどを薬局に買いに走る方がいらっしゃいます。下記の通り、専用に作られた安定ヨウ素剤以外は副作用を伴う可能性がありますので注意して下さい。
日本原子力学会の声明
MITの博士課程学生・Akio Kawasaki氏による解説
原発に関する情報のまとめ(一問一答形式)
国際原子力事象尺度について
内科学会による情報提供:「内科医のための災害医療活動」
(社)日本内科学会が、「内科医のための災害医療活動」という連載企画の内容を、PDFで無料公開しています。一部には専門家向けの情報も含まれますが、ジャーナリストや一般の方が見ても役立つ情報も多数含まれています。下記にリンクを掲載致します。
●日本内科学会「【緊急掲載】 このたびの大地震に際しまして」
http://www.naika.or.jp/info/info110311.html
- 解説:サバイバルカード-災害時に自分と家族、地域、被災者を守るために-[カード:1.8MB] [解説:673KB]
- 内科医のための災害医療活動-超急性期 最初の二日間[カード:301KB] [解説:977KB]
- 災害3日目以降:病院編・診療所編 [カード:256KB] [解説:1.2MB]
- 医療支援編(避難所編) [カード:417KB] [解説:739KB]
- 災害拠点病院編 [カード:477KB] [解説:900KB]
- 精神医療支援 [カード:366KB] [解説:1MB]
災害後の精神ケアに関して
災害後には、心的外傷後ストレス障害(PTSD)などのケアが大切になります。こうしたケアに際して役立つ情報リンクをまとめていきます。
その他の有用情報
サイエンス・メディア・センターのコンセプトに則り、「科学的に」事態を把握し、ジャーナリストが伝える上で有用な情報リンクをまとめていきます。
東北地方太平洋沖地震の関連情報:ツイッター上の専門家コメント
震災直後は個々人の専門家のショートコメントが最大限に活用されておりましたが、情報の流通経路が確立されてきた現在、Twitterリストを情報源として提示することは、かえって誤解を招く危険性があると判断しました。従いまして、このリストへの誘導は削除させて頂きます。何とぞ御了承下さい(ログは残してあります)。
記事のご利用にあたって
マスメディア、ウェブを問わず、科学の問題を社会で議論するために継続して
メディアを利用して活動されているジャーナリストの方、本情報をぜひご利用下さい。
「サイエンス・アラート」「ホット・トピック」のコンセプトに関してはコチラをご覧下さい。記事の更新や各種SMCからのお知らせをメール配信しています。
サイエンス・メディア・センターでは、このような情報をメールで直接お送りいたします。ご希望の方は、下記リンクからご登録ください。(登録は手動のため、反映に時間がかかります。また、上記下線条件に鑑み、広義の「ジャーナリスト」と考えられない方は、登録をお断りすることもありますが御了承下さい。ただし、今回の緊急時に際しては、このようにサイトでも全ての情報を公開していきます)【メディア関係者データベースへの登録】 http://smc-japan.org/?page_id=588
記事について
○ 私的/商業利用を問わず、記事の引用(二次利用)は自由です。ただし「ジャーナリストが社会に論を問うための情報ソース」であることを尊重してください(アフィリエイト目的の、記事丸ごとの転載などはお控え下さい)。
○ 二次利用の際にクレジットを入れて頂ける場合(任意)は、下記のいずれかの形式でお願いします:
・一般社団法人サイエンス・メディア・センター ・(社)サイエンス・メディア・センター
・(社)SMC ・SMC-Japan.org○ この情報は適宜訂正・更新を行います。ウェブで情報を掲載・利用する場合は、読者が最新情報を確認できるようにリンクをお願いします。
お問い合わせ先
○この記事についての問い合わせは「御意見・お問い合わせ」のフォーム、あるいは下記連絡先からお寄せ下さい:
一般社団法人 サイエンス・メディア・センター(日本) Tel/Fax: 03-3202-2514
日本心理臨床学会・支援活動委員会は以下のような情報の提供を開始した。
http://heart311.web.fc2.com/childcare.html
災害と子どもの心のケア
命をおびやかす怖かった体験からの回復には、「安心・絆・表現・チャレンジ」の体験が必要です。大規模災害ですから、直後は、生活支援と体のケアを中心に、「安心と絆」の体験を深めましょう。
ライフラインが復旧し、学校が再開された後に1~2週間(災害からは1ヶ月ぐらい)ぐらいから、表現とチャレンジ体験を少しずつ進めていきましょう。津波被害が甚大ですから、「海を見ることができない」「海に行けない」という回避反応が起こるようになりますので、その時期にはチャレンジが課題になります。
家族を失った子どもさん、家族の安否がわからない子どもさんには、「安心・絆」の体験から、心の中で、今はいない大切な人と会話ができるようになることが遠い目標です。
災害から1~2週間
避難所で生活している子どもたちには、安全感・安心感が回復できるようなかかわりをしましょう。
家族と連絡が取れないときは、情報が得られるように寄り添いましょう。
食料の確保、寒さ対策など、必要なことを伝えてください。
余震の対応;自分も命を守ることができるというメッセージと方法を伝えましょう。
怖い気持ちは、命を守る大切な感情であることを伝えましょう。
さまざまな心と体の変化は、誰にでもおこる当然な反応であることを伝えましょう。
被災体験を聞き出そうとしたり、被災体験の絵を描かせようとしないでください。
食欲がない時は、水分補給をしたり、少しずつ栄養を身体に送りましょう。
眠れない時は、身体に一度ぎゅーっと力を入れて、ふわーっと力を抜くと眠りやすくなります。ストレスマネジメントを学びましょう。
避難所でできるお手伝いを子どもたちにもお願いしてみましょう(こんな時、自分に何かできることがあれば、自信を取り戻します)。
災害から2週間~1ヶ月
ライフラインがある程度復旧してきたら、ボランティアとチームを組み、“子ども遊び隊”など避難所巡回活動を始めましょう。
災害から1ヶ月~2ヶ月
学校での子どもの心のケア活動を開始します。
教師とカウンセラーが協同して子どもの心のケアにあたります。
災害ストレスとその対処の心理教育のメッセージ、ストレスマネジメント体験の活動、自分の心と体の反応をチェックする“心と体のストレスアンケート”を実施し、反応の高い子どもさんには個別相談を実施します(心と体のアンケートの実施は、学校が再開され、1~2週間ほどしてから行うほうが良いと考えられています。実施の手順については後日配信します。)。
災害に関する回避(話したくないなど)が強くなります。直後の回避は良い対処ですが、ずっと回避し続けることは、トラウマ反応を持続させます。
災害から2ヶ月~半年
心のケアの授業(仲間づくり、ストレスマネジメント、3つの言い方、上手な話の聴き方など)を始めましょう。
災害から1年
1年目が近づくにつれ、つらい気持ちになります。つらい体験に向き合う機会です。追悼の会を大切にしましょう。
留意事項
※報道関係者は、被災した子どもたちに被災体験を語らせたり、絵に描かせたりしないでください。被災体験は、安全・安心・信頼の関係性のなかで表現されてこそ、回復への力になります。逆に、安心・信頼のないなか表現を強いることは二次被害を与えます。
※被災した子どもの利益にならない研究のためのアンケート調査は絶対に行わないでください。阪神淡路大震災のときも中国四川大震災のときも、調査公害が多発しました。この災害では決してそのような二次被害が起こらないようにしてください。
※心やストレスのアンケートを実施する時期は、ある程度ライフラインが復旧し、日常が回復してからが適切です。また、アンケートを実施するときは、さまざまな心身反応が起こるのが自然で、それぞれに対処する方法があるという「心理教育」のメッセージを送ってください。また、アンケート実施の前後に、背伸びや漸進性弛緩法や呼吸法や動作法などの「ストレスマネジメント体験」を提供してください。そして、担任が全員に5分でいいから、「個別相談」をし、かつ、ハイリスクの子どもさんには、保護者の了承をえて、スクールカウンセラーの「個別相談」が実施できるようにしてください。
日本精神衛生学会は以下のような声明と活動を行うことを決定した。
http://www.seishineisei.gr.jp/
声 明
この度の未曾有の大震災の被害に遭われた方々に心からお見舞いを申し上げます。
被災者の方々の救出と、一日も早い生活状況の改善がまず急務であり、
本学会としても可能な方策を検討してまいります。
また、支援活動にあたられている自衛隊・消防関係者・警察・その他の支援者の皆さまに敬意を払うとともに、
安全が確保されることを願ってやみません。
被災地域におられる日本精神衛生学会関係者の方々の安全を願うとともに、
今後被災地域の状況ならびに要望等を、逐一学会事務局宛てにご連絡いただくことをお願いいたします。
日本精神衛生学会理事長 高塚雄介
心の相談緊急電話を開設します
0120-111-916
被害に遭われた皆さま、支援活動に従事されている方々の精神的な悩み等に関する電話相談を開設いたしました。
メンタルヘルスに関わるどのようなことでも構いません。
フリーダイヤルですので、料金はかかりません。
相談に応じるのは、臨床心理士・保健師・精神保健福祉士・精神科医師など心の専門家です。
開設日時 平成23年3月19日(土)~4月中旬 状況により延長いたします。
午後1時~10時
この相談は、日本精神衛生学会・日本臨床心理士会・東京臨床心理士会・日本電話相談学会の協力のもとに実施いたします。